大腿内侧长疙瘩可能与毛囊炎、湿疹、股癣、皮脂腺囊肿等因素有关，可通过局部清洁、药物涂抹、抗真菌治疗等方式缓解。
1、毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿疙瘩，伴随瘙痒或疼痛。保持皮肤干燥清洁，避免抓挠，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏等抗生素药膏。
2、湿疹过敏或湿热刺激引发红斑丘疹，常伴渗出倾向。减少摩擦和汗液刺激，局部使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或硼酸氧化锌软膏缓解症状。
3、股癣真菌感染引起环状红斑与脱屑，具有传染性。需保持患处透气干燥，使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏或酮康唑洗剂进行抗真菌治疗。
4、皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞形成皮下硬结，继发感染时红肿疼痛。小囊肿无须处理，合并感染需就医行切开引流，必要时手术切除。
建议穿着宽松棉质衣物，避免久坐出汗，若疙瘩持续增大或化脓应及时就诊皮肤科明确诊断。
