婚前焦虑症是一种因即将步入婚姻而产生的心理适应障碍，主要表现为紧张、恐惧、犹豫等情绪反应，通常由心理压力、家庭因素、经济担忧、性格特质等原因引起。
1、心理压力对婚姻角色转变的担忧可能引发焦虑，表现为失眠或情绪波动。建议通过心理咨询缓解压力，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、家庭因素双方家庭观念冲突或过度干预易导致焦虑，常伴随争吵回避行为。需建立边界意识，家庭治疗可作为辅助手段，药物可选丁螺环酮缓解症状。
3、经济担忧婚房购置、婚礼开支等现实问题可能诱发持续性焦虑。制定合理财务计划能有效缓解，严重时可短期使用劳拉西泮等苯二氮卓类药物。
4、性格特质完美主义或回避型人格更易出现婚前焦虑，多表现为反复怀疑决定。认知行为疗法效果显著，药物可配合使用艾司西酞普兰等SSRI类药物。
保持规律作息与适度运动有助于缓解焦虑，若症状持续超过两周影响生活，建议及时到精神心理科就诊评估。
