卵巢功能减退备孕需通过生育力评估、激素替代治疗、辅助生殖技术、生活方式调整等方式综合干预。卵巢功能减退可能由年龄因素、自身免疫疾病、医源性损伤、遗传因素等原因引起。
1、生育力评估建议进行抗苗勒管激素检测、窦卵泡计数等评估卵巢储备功能，明确生育潜力，为后续治疗提供依据。
2、激素替代治疗在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物改善内分泌环境，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调有关，常伴随月经稀发、潮热等症状。
3、辅助生殖技术对于自然受孕困难者，可考虑体外受精-胚胎移植技术，可能与卵泡数量减少、卵子质量下降有关，表现为基础卵泡刺激素水平升高。
4、生活方式调整保持规律作息，每日摄入足量优质蛋白和维生素E，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
备孕期间建议每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围，定期复查激素水平，必要时可配合中医调理改善卵巢血流灌注。
