支气管扩张的保养方法主要有戒烟、预防感染、呼吸训练、营养支持。
1、戒烟
吸烟会加重气道损伤,患者需严格戒烟并避免二手烟暴露,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、预防感染
定期接种流感疫苗和肺炎疫苗,接触人群密集场所时佩戴口罩,出现咳黄痰等感染征象时及时就医。
3、呼吸训练
每日进行腹式呼吸和缩唇呼吸训练,有助于改善肺功能,可配合体位引流促进痰液排出。
4、营养支持
保证高蛋白饮食,适量补充维生素A和维生素C,维持理想体重有助于增强呼吸道防御能力。
保持室内空气湿润,每日饮水超过1500毫升,天气寒冷时注意颈部保暖,定期复查肺功能。