鼻炎鼻塞严重可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、慢性炎症等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。可选择洗鼻器或喷雾装置，每日重复进行。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。
3、物理治疗蒸汽吸入可湿润鼻腔，热敷鼻部能促进血液循环。这些方法操作简便，适合居家护理。
4、手术治疗对于药物治疗无效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲者，可考虑下鼻甲成形术或鼻中隔矫正术等手术干预。
建议保持室内空气湿润，避免接触粉尘、花粉等过敏原，症状持续加重时及时就医评估。
