2岁宝宝大便次数多但不稀可能与饮食结构改变、肠道功能紊乱、肠道感染、食物过敏等因素有关，可通过调整饮食、补充益生菌、抗感染治疗、回避过敏原等方式改善。
1、饮食结构改变摄入过多富含膳食纤维的食物可能增加排便频率。建议家长逐步减少粗粮、西蓝花等高纤维食物摄入，增加米饭、面条等易消化主食比例。
2、肠道功能紊乱肠道菌群失衡可能导致排便习惯改变。家长需遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态。
3、肠道感染可能与轮状病毒、诺如病毒感染有关，常伴食欲下降。需进行大便常规检查，确诊后可选用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物对症治疗。
4、食物过敏牛奶蛋白或鸡蛋过敏可能引起排便异常。家长需记录饮食日记，回避可疑过敏食物，必要时进行过敏原检测。
保持饮食清淡规律，避免生冷刺激食物，若症状持续超过1周或出现发热、血便等情况需及时就医。
