手关节痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、劳损性损伤：长期重复性动作或外力冲击可能导致肌腱炎或滑膜炎，表现为局部肿胀和活动受限。建议减少手部负荷，冰敷缓解炎症，必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
2、骨关节炎：关节软骨退化与年龄增长或肥胖有关，晨僵和活动后疼痛是典型症状。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，配合塞来昔布胶囊消炎镇痛。
3、类风湿关节炎：自身免疫异常引发滑膜增生，伴随对称性关节红肿和全身乏力。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合雷公藤多苷片调节免疫。
4、痛风性关节炎：高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，常见夜间突发剧痛和皮肤发亮。急性期使用秋水仙碱片，配合非布司他片降尿酸，需严格低嘌呤饮食。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，适量进行握力球训练增强关节稳定性，若持续疼痛或出现畸形应及时就诊风湿免疫科或骨科。
