体温37.1摄氏度不算发烧。正常成人腋窝体温范围为36.0-37.0摄氏度,体温波动主要与测量误差、生理周期、环境温度、活动状态等因素有关。
1. 测量误差:体温计使用不当或测量时间不足可能导致读数偏高,建议测量前静坐15分钟,确保腋窝干燥。
2. 生理周期:女性排卵期和黄体期基础体温可升高0.3-0.5摄氏度,属于正常生理现象。
3. 环境温度:高温环境或穿戴过多衣物可能使体表温度暂时性升高,脱离热源后30分钟复测可恢复正常。
4. 活动状态:进食、运动或情绪激动后交感神经兴奋,可能引起短暂体温上升,休息1小时后复测更准确。
建议选择早晨起床后测量基础体温,若持续超过37.3摄氏度或伴随头痛乏力等症状,需就医排查感染性疾病。