月经期间饮酒可能加重痛经、延长出血时间或导致激素紊乱，主要风险包括酒精代谢减缓、子宫内膜异常收缩、凝血功能干扰及肝脏负担增加。
经期雌激素水平升高会降低肝脏代谢酒精效率，可能引发头晕恶心等不适，建议避免饮用高度酒，可适量饮用温红糖水缓解症状。
酒精刺激前列腺素分泌会导致子宫痉挛加重，可能引发剧烈腹痛，布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片可缓解疼痛。
酒精抑制血小板聚集可能延长经期出血时间，伴随血量增多症状，氨甲环酸片、云南白药胶囊或断血流片有助于止血。
经期肝脏需同时处理雌激素和酒精代谢，易诱发肝功能异常，表现为乏力厌油，水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片可辅助保肝。
经期建议选择红枣枸杞茶等温补饮品，保持充足睡眠，若饮酒后出现严重头痛或大出血需立即就医。
