胃消化不好吃什么东西调理比较好

Question

胃消化不好吃什么东西调理比较好

Answer 1

胃消化不好多和平时的饮食习惯有关，如暴饮暴食，饮食没有规律等。胃不好的人平时可以多吃些养胃的食物，如南瓜、山药、玉米、大枣、牛奶等等，此外也可以喝些滋补的汤类，或者是面条、粥类等，养成良好的饮食习惯。