九个月宝宝拉稀可通过调整饮食结构、补充水分、选择易消化食物、暂时停用辅食等方法缓解，通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食结构减少单次喂养量，增加喂养频次，避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时稀释浓度，辅食暂停高纤维食物。
2、补充水分家长需每2小时喂一次口服补液盐，预防脱水。可少量多次喂温开水或米汤，观察排尿量和口腔湿润度。
3、选择易消化食物恢复期可添加焦米汤、蒸苹果泥等低渣食物。家长需将食材彻底研磨，避免粗颗粒刺激肠道，每次尝试新食物需观察3天。
4、暂时停用辅食急性期应暂停蛋黄、肉泥等高蛋白辅食。症状缓解后由强化铁米粉开始逐步添加，每日新增一种食物并记录排便反应。
腹泻期间注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。若出现发热、血便或持续48小时未缓解，需立即就医。
