耳石症复位方法主要有手法复位、器械辅助复位、Brandt-Daroff训练、Semont复位四种。
1、手法复位Epley手法是最常用的耳石复位方法,通过特定头部和体位变化使耳石回到椭圆囊,适用于后半规管耳石症。
2、器械辅助使用旋转椅或三维视频头脉冲仪进行精准定位复位,适用于复杂型耳石症或手法复位失败者。
3、Brandt训练通过重复进行坐卧体位交替训练促进耳石吸收,适合残余头晕或复位后康复,需每日重复进行。
4、Semont复位快速从坐位侧卧再反向翻滚的复位法,对水平半规管耳石症效果显著,需专业人员操作。
复位后24小时内避免剧烈运动,睡眠时垫高头部,若出现持续眩晕需复查排除其他中枢性疾病。