感冒嗓子沙哑可能由病毒感染、用嗓过度、咽喉炎症、过敏反应等原因引起，可通过声带休息、雾化吸入、抗炎药物等方式缓解。
1、病毒感染感冒病毒侵袭咽喉黏膜导致声带水肿，表现为声音嘶哑伴鼻塞流涕。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等抗病毒药物，配合布地奈德雾化减轻肿胀。
2、用嗓过度感冒期间持续说话或咳嗽加重声带摩擦，出现暂时性沙哑。需保持禁声48小时，饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉，避免冷空气刺激。
3、咽喉炎症链球菌等细菌感染引发急性喉炎，伴随咽痛和发热。可能与免疫力下降有关，需使用阿莫西林克拉维酸钾、地塞米松等药物控制感染。
4、过敏反应花粉或尘螨过敏导致喉头黏膜充血水肿，常伴眼痒喷嚏。需远离过敏原，口服氯雷他定片减轻变态反应，严重时需肾上腺素干预。
恢复期避免辛辣食物，用40℃温水蒸气熏喉10分钟每日两次，若声嘶超过两周需喉镜检查排除声带息肉。
