男人早上不勃起多数情况下属于正常现象。晨勃缺失可能由年龄增长、疲劳、心理压力、激素水平波动等因素引起，但少数情况需警惕心血管疾病或内分泌异常。
男性30岁后晨勃频率逐渐减少，与睾酮水平自然下降有关，无须特殊治疗，保持规律作息即可。
过度体力消耗或睡眠不足会抑制阴茎海绵体充血，建议调整工作强度并保证每天7小时睡眠。
焦虑抑郁等情绪问题可能通过神经传导障碍导致勃起功能暂时性异常，可通过心理咨询或冥想缓解。
可能与糖尿病、高血压等血管病变有关，通常伴随多尿、头晕等症状，需检查血糖、血脂等指标，必要时使用西地那非、他达拉非等药物。
日常可适当食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免酗酒，若持续3个月无晨勃或伴随其他功能障碍，建议至男科或内分泌科就诊。
