备孕期间可以遵医嘱服用斯利安或爱乐维，两者均为复合维生素补充剂，主要成分差异在于叶酸含量及营养素配比。
1、斯利安
每片含叶酸0.4毫克，适合常规备孕需求，可预防胎儿神经管缺陷，需从孕前3个月开始服用。
2、爱乐维
除叶酸外含多种维生素和矿物质，叶酸含量为0.8毫克，适合营养摄入不足或存在缺乏风险的女性。
3、成分对比
斯利安成分较单一，爱乐维添加铁、钙等营养素，可能更适合妊娠期贫血或饮食不均衡者。
4、选择建议
需根据个体营养状况决定，建议孕前检查后由医生评估，避免重复补充或过量摄入。
备孕期间需均衡饮食，避免吸烟饮酒，规律作息并定期监测叶酸代谢水平。
