感冒鼻炎鼻子不通气可通过鼻腔冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。操作时注意使用专用洗鼻器，水温接近体温。
2、热蒸汽吸入吸入40℃左右的热蒸汽能促进鼻腔血液循环，缓解黏膜充血。可在热水中加入薄荷脑等成分增强效果，每日重复进行2-3次。
3、药物治疗鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾可快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。抗组胺药氯雷他定适用于过敏性鼻炎，糖皮质激素鼻喷雾剂布地奈德对慢性炎症有效。
4、手术治疗鼻中隔偏曲或鼻甲肥大患者可考虑鼻内镜下矫正术，下鼻甲部分切除术能改善顽固性鼻塞。手术需在耳鼻喉科评估后进行。
保持室内湿度50％-60％，避免接触冷空气和过敏原。症状持续超过两周或伴发热头痛时需及时就医，儿童患者应在儿科医生指导下用药。
