剖宫产坐月子注意事项主要有伤口护理、饮食调理、活动管理、心理支持四个方面。
1、伤口护理：保持手术切口干燥清洁，定期消毒换药，避免沾水或剧烈摩擦。观察有无红肿渗液等感染迹象，必要时使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素预防感染。
2、饮食调理：术后初期选择小米粥、鸡蛋羹等易消化食物，逐步增加瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食材。避免生冷辛辣，可配合乳酸菌素片调节肠道功能。
3、活动管理：术后6小时开始床上翻身活动，24小时后尝试床边站立。使用收腹带减轻伤口张力，避免提重物或长时间弯腰等增加腹压的动作。
4、心理支持：关注产妇情绪变化，家人应主动分担育儿事务。睡眠不足时可服用枣仁安神胶囊，抑郁倾向明显需及时心理干预。
月子期间注意室内通风保暖，每日适当散步促进血液循环，42天后需复查子宫恢复情况。
