孩子睡觉咬牙可能与遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染等因素有关，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
1、遗传因素父母有夜磨牙史的孩子概率较高，建议家长观察家族史，可通过佩戴口腔防护垫减少牙齿磨损。
2、情绪紧张白天过度兴奋或焦虑可能引发夜间咀嚼肌痉挛，家长需营造安静睡眠环境，睡前进行亲子阅读放松情绪。
3、牙齿咬合异常乳恒牙交替期可能出现暂时性咬合紊乱，表现为频繁磨牙声，需儿童口腔科检查确认后使用咬合诱导器矫正。
4、寄生虫感染蛔虫毒素刺激神经可能导致磨牙，常伴随腹痛、肛门瘙痒，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
日常避免睡前剧烈活动，适量补充钙镁元素，若磨牙伴随头痛或牙齿松动需及时就诊。
