扁桃体肥大可通过保守治疗缓解症状，但完全治愈需根据病因决定。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活调整、中医调理。
1、药物治疗扁桃体肥大可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制炎症。
2、物理治疗扁桃体肥大可能与反复感染、免疫异常等因素有关，通常表现为打鼾、呼吸不畅等症状。可采用低温等离子消融、超声雾化等物理方式减轻组织增生。
3、生活调整保持口腔清洁有助于减少感染概率，避免接触过敏原可降低免疫刺激。适当增加饮水量，保持室内空气湿润。
4、中医调理中医认为扁桃体肥大与肺胃热盛有关，可通过清热解毒类中药改善体质。常用方剂包括银翘散、普济消毒饮等。
建议定期复查评估疗效，若保守治疗无效或出现睡眠呼吸暂停等严重症状，需考虑手术干预。日常注意预防呼吸道感染，避免辛辣刺激性食物。
