鼻子两侧白色粉刺可通过清洁控油、局部用药、医美手段、调整生活习惯等方式去除。白色粉刺多由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌感染、饮食不当等因素引起。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁鼻周，避免皂基类产品破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜，帮助溶解角质栓。
2、局部用药可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸调节角质代谢，过氧苯甲酰抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素减轻炎症反应。
3、医美手段顽固性粉刺可选择专业机构进行针清、果酸换肤或红蓝光治疗。针清直接清除粉刺内容物，果酸促进角质脱落，红蓝光杀菌消炎。
4、生活习惯减少高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠。避免用手挤压粉刺，防止继发感染形成炎性痤疮。油性皮肤需定期更换枕巾毛巾。
粉刺消退后需持续做好控油防晒，复发者可定期使用低浓度水杨酸棉片维护。若伴随红肿疼痛需及时就诊皮肤科。
