动脉硬化是血管壁增厚、弹性减退的慢性病变，主要包括动脉粥样硬化、小动脉硬化、动脉中层钙化三种类型，轻度表现为血管功能异常，严重时可导致冠心病、脑卒中等直接致病性疾病，罕见类型如门克伯格动脉硬化则较少见。
1、动脉粥样硬化脂质沉积引发血管内膜斑块形成，可能与高脂饮食、高血压等因素有关，典型症状包括胸痛、间歇性跛行，需通过他汀类药物、阿司匹林或血管成形术干预。
2、小动脉硬化微小动脉玻璃样变常见于长期高血压患者，表现为眼底出血、肾功能损伤，控制血压是关键，常用降压药包括氨氯地平、缬沙坦等。
3、动脉中层钙化中膜钙盐沉积多与衰老相关，好发于下肢动脉，可能引发肢体发凉、脉搏减弱，严重时需进行血管旁路移植术。
4、继发损害斑块破裂可导致急性心肌梗死、缺血性脑卒中，需紧急溶栓或取栓治疗，长期管理包括抗血小板药物氯吡格雷和危险因素控制。
每日摄入足量膳食纤维和深海鱼类，配合快走、游泳等有氧运动，定期监测血压血脂血糖指标，出现持续性胸痛或肢体无力应立即就医。
