孕妇得热感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物干预等方式缓解。热感冒通常由免疫力下降、环境温度过高、病毒感染、合并基础疾病等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水或淡盐水保持体液平衡，有助于稀释呼吸道分泌物。避免含糖饮料加重咽喉刺激。
2、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，室温建议维持在26℃左右。禁止酒精擦浴以免刺激皮肤。
3、调整饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果补充维生素C。避免辛辣油腻食物加重胃肠负担。
4、药物干预对乙酰氨基酚可短期用于退热，板蓝根冲剂有助于抗病毒。禁用阿司匹林等水杨酸类药物。
孕妇出现持续高热或呼吸困难需立即产科就诊，治疗期间保持左侧卧位改善胎盘供血，监测胎动变化。
