怀孕早期胃烧心可能由激素水平变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1. 激素水平变化妊娠期孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，胃酸分泌增多。建议少食多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂。
2. 子宫压迫增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。餐后保持直立位，睡眠时抬高床头，可服用枸橼酸铋钾等药物中和胃酸。
3. 饮食不当辛辣刺激或酸性食物诱发症状。选择清淡易消化饮食，避免咖啡因，必要时使用雷尼替丁抑制胃酸分泌。
4. 胃食管反流病可能与贲门松弛、胃内压增高等因素有关，表现为胸骨后灼痛。需在医生指导下使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
建议穿着宽松衣物，餐后2小时内避免平卧，若症状持续加重需及时产科就诊评估。
