皮肤雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因引起。
1、防晒护理日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。物理遮挡如戴宽檐帽、穿防晒衣可减少紫外线刺激。
2、局部药物治疗氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等药物可抑制黑色素合成。药物治疗可能与皮肤敏感度、药物浓度等因素有关，通常表现为轻微刺痛、脱屑等症状。
3、化学剥脱术果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢，改善表皮色素沉着。治疗深度可能与酸类浓度、皮肤耐受性等因素有关，通常表现为暂时性红斑、紧绷感等症状。
4、激光治疗调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素颗粒。治疗次数可能与雀斑深浅、皮肤修复能力等因素有关，通常表现为结痂、暂时性反黑等症状。
治疗后需加强保湿修复，避免搔抓结痂部位，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜有助于抑制黑色素生成。
