遗传雀斑可通过激光治疗、药物涂抹、化学剥脱、防晒护理等方式改善。遗传雀斑主要由基因遗传、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素引起。
1、激光治疗调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素，治疗需多次重复进行，术后需严格防晒避免复发。
2、药物涂抹氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等可抑制酪氨酸酶活性，需持续使用数月，可能出现皮肤刺激等副作用。
3、化学剥脱果酸或三氯醋酸溶液可促进角质脱落，适合浅表性雀斑，操作不当可能导致色素沉着或瘢痕。
4、防晒护理每日使用SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡，可预防雀斑加深或新发，需长期坚持。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和过度摩擦皮肤，治疗期间建议每3个月复诊评估效果。
