产后贫血可能导致奶水减少。产后贫血通常由铁储备不足、失血过多、营养不良、慢性疾病等因素引起。
1、铁储备不足孕期铁需求增加可能导致储备不足，产后铁缺乏会影响血红蛋白合成，建议通过红肉、动物肝脏等食物补铁，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等药物。
2、失血过多分娩时大量失血会直接导致贫血，可能伴随乏力、心悸等症状，需及时就医评估，医生可能建议输血或静脉补铁治疗。
3、营养不良产后饮食不均衡可能导致造血原料缺乏，需保证蛋白质、叶酸、维生素B12摄入，可食用瘦肉、深绿色蔬菜，医生可能开具叶酸片、维生素B12制剂。
4、慢性疾病存在慢性肾病、炎症性疾病等可能干扰造血功能，通常表现为持续疲劳、面色苍白，需针对原发病治疗，医生可能使用促红细胞生成素等药物。
哺乳期建议增加高铁食物摄入，定期监测血常规，出现明显头晕、心悸等症状应及时就医评估贫血程度。
