芪枣羊骨粥适合气血不足、脾胃虚弱、骨质疏松及术后体虚者食用，也可作为冬季温补膳食。建议在医生或营养师指导下根据体质调整食用频率。
1、气血不足
面色苍白、易疲劳者适合食用，黄芪补气，红枣养血，改善气血两虚症状。
2、脾胃虚弱
食欲不振、消化不良人群适宜，羊骨温中健脾，搭配粳米易消化吸收。
3、骨质疏松
中老年及缺钙者可适量食用，羊骨富含钙磷，搭配黄芪促进矿物质吸收。
4、术后体虚
康复期患者可作营养补充，红枣补中益气，羊骨汤促进伤口愈合。
阴虚火旺者应减少食用频率，急性胃肠炎发作期暂不推荐。食用后出现口干、便秘等不适需停用并咨询医师。
