肾虚阳痿早泄可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、西地那非等药物，同时可适量食用牡蛎、韭菜、核桃、黑芝麻等食物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、药物1. 金匮肾气丸用于肾阳虚引起的阳痿早泄，具有温补肾阳作用，成分含附子、肉桂等。需注意阴虚火旺者禁用。
2. 五子衍宗丸适用于肾精不足型性功能障碍，含枸杞子、菟丝子等，可改善精子质量。服药期间忌食辛辣。
3. 复方玄驹胶囊治疗肾阳虚兼气血不足的阳痿，含黑蚂蚁提取物。可能出现轻微胃肠道反应。
4. 西地那非PDE5抑制剂类处方药，需严格遵医嘱使用，不可与硝酸酯类药物同服。
二、食物1. 牡蛎富含锌元素，有助于维持睾丸功能，建议每周食用2-3次，对海鲜过敏者禁用。
2. 韭菜含硫化物和维生素E，传统医学认为有温肾助阳功效，可搭配鸡蛋食用。
3. 核桃含欧米伽3脂肪酸和精氨酸，每日建议摄入20-30克，需避免过量引起消化不良。
4. 黑芝麻具有补肾益精作用，可研磨后加入粥品，便溏者应减量食用。
避免自行联合用药，治疗期间应规律作息，适度进行凯格尔运动，症状持续加重需复查调整方案。
