熬夜会加重咽炎症状。咽炎加重可能与免疫力下降、咽喉黏膜干燥、炎症反应加剧、继发细菌感染等因素有关。
1、免疫力下降熬夜导致睡眠不足，抑制免疫细胞活性，降低咽喉局部防御能力。建议调整作息，补充维生素C增强免疫力。
2、黏膜干燥夜间持续用口呼吸会使咽喉黏膜水分蒸发加快，加重干痒疼痛感。可使用加湿器保持环境湿度，适量饮用温水缓解。
3、炎症加剧熬夜时交感神经兴奋会促进炎性介质释放，导致咽部充血肿胀。可遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片或复方硼砂溶液。
4、细菌感染长期熬夜可能诱发链球菌等病原体继发感染。若出现脓性分泌物或发热，需及时就医进行抗生素治疗。
咽炎患者应保证7-8小时睡眠，避免辛辣刺激饮食，症状持续不缓解需到耳鼻喉科就诊。
