右臂比左臂粗且检查无异常可能由优势手过度使用、肌肉代偿性肥大、淋巴循环差异、先天性血管异常等原因引起，可通过调整运动习惯、物理治疗、穿戴压力袖套等方式改善。
1、优势手过度使用长期用右手提重物或进行单侧运动可能导致右侧肌肉代偿性增粗。减少单侧手臂负重，均衡双侧手臂使用频率，配合热敷缓解肌肉紧张。
2、肌肉代偿性肥大既往左臂损伤可能导致右臂代偿性肌纤维增粗。进行对称性力量训练，必要时通过超声波治疗促进肌肉平衡。
3、淋巴循环差异先天性淋巴管发育不对称可能造成肢体围度差异。穿戴分级压力袖套，配合向心性按摩改善淋巴回流。
4、血管异常先天性动静脉瘘或血管瘤可能导致局部组织增生。血管造影检查可明确诊断，轻度者观察随访，显著异常需介入治疗。
建议定期测量双侧臂围变化，避免单侧背包等习惯，若持续进展需复查血管超声排除潜在病变。
