芒种时节适合吃绿豆、苦瓜、莲子、鸭肉等食物，也可以遵医嘱吃藿香正气水、金银花露、清暑益气丸、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 绿豆绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，适合芒种时节食用。
2. 苦瓜苦瓜能清热解暑、明目解毒，适合夏季食用。
3. 莲子莲子有养心安神、健脾止泻的作用，适合夏季调理。
4. 鸭肉鸭肉性凉，能滋阴养胃，适合夏季进补。
二、药物1. 藿香正气水藿香正气水可用于暑湿感冒、头痛胸闷等症状。
2. 金银花露金银花露具有清热解毒的功效，适用于暑热烦渴。
3. 清暑益气丸清暑益气丸用于暑热伤气、口渴乏力等症状。
4. 生脉饮生脉饮有益气养阴的作用，适用于气阴两虚。
芒种时节饮食宜清淡，多喝水，避免过度劳累，保持充足睡眠。
