拔牙后脸肿可通过冰敷、药物消肿、保持口腔清洁、调整饮食等方式缓解。肿胀通常由创伤反应、感染、凝血异常、过敏反应等原因引起。
1、冰敷术后24小时内用冰袋间断冷敷肿胀处，每次不超过15分钟。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解炎症反应导致的肿胀疼痛。
2、药物消肿遵医嘱使用地塞米松片消肿，配合阿莫西林胶囊预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、口腔清洁术后24小时后可用生理盐水轻柔漱口，保持创口清洁。避免用力漱口或触碰创面，防止血凝块脱落引发继发出血。
4、饮食调整选择温凉流质食物如牛奶、米汤，避免辛辣刺激或过热饮食。术后3天内禁止吸烟饮酒，减少局部血管扩张风险。
若72小时后肿胀加剧伴发热，需及时复诊排除干槽症或感染。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于组织修复。
