16岁少女内分泌失调怎么办

Question

16岁少女内分泌失调怎么办

Answer 1

16岁少女内分泌失调可通过饮食调理、生活护理和药物治疗等方式改善。饮食上，应多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉和黄瓜，以补充维生素C，促进新陈代谢。生活护理方面，需保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜，同时保持良好心态，避免情绪波动。若症状严重，需在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物治疗，必要时可使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片。加强体育锻炼，增强免疫力，若不适或症状加重，应及时就医。