鼻炎流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式缓解。鼻炎流鼻涕通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎症和免疫功能异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原。该方法适合过敏性鼻炎早期症状，无须药物干预，每日重复进行可减轻黏膜水肿。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如伪麻黄碱有助于改善鼻塞。需在医生指导下选择合适剂型。
3、环境控制避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度适宜。过敏性鼻炎患者需定期清洁床上用品，使用空气净化设备减少诱发因素。
4、免疫调节慢性鼻炎可能与免疫功能紊乱有关，可遵医嘱使用免疫调节剂如匹多莫德。严重病例需进行特异性免疫治疗，疗程通常持续数月。
建议保持规律作息，适当补充维生素C和锌元素增强免疫力。症状持续超过两周或伴随发热头痛时需及时就诊耳鼻喉科。
