心脏扩大能否恢复取决于病因和严重程度，轻度扩张可能通过控制高血压、改善生活方式逐渐恢复，严重心肌病或瓣膜病通常需药物或手术干预。
高血压导致的心脏扩大需严格降压，可使用氨氯地平、缬沙坦等药物；酒精性心肌病须永久戒酒并配合营养心肌治疗。
射血分数降低者需服用沙库巴曲缬沙坦、美托洛尔延缓进展；合并心衰时联合呋塞米减轻心脏负荷，用药需定期评估心脏超声变化。
限制每日钠盐摄入低于3克，监测体重波动，液体摄入量控制在1500毫升内，避免血容量增加加重心脏扩张。
在医生指导下进行有氧训练，采用步行、踏车等低强度运动，每周3-5次，每次20-30分钟，改善心肌代谢和功能储备。
建议定期复查心脏彩超评估心室重构情况，合并糖尿病或睡眠呼吸暂停需同步治疗基础疾病，避免剧烈运动和重体力劳动。
