早上起床一直咳嗽可能由过敏性鼻炎、慢性咽炎、胃食管反流、支气管炎、上呼吸道感染等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、环境改善等方式缓解。
1、过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发晨咳。表现为阵发性干咳伴鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。建议家长定期清洗床上用品，减少卧室灰尘堆积。
2、慢性咽炎咽喉黏膜慢性炎症导致局部敏感，晨起时分泌物刺激引发咳嗽。症状包括咽喉异物感、干痒咳，可能因熬夜或辛辣饮食加重。可用复方硼砂含漱液、银黄含片、西地碘含片缓解症状。保持室内湿度有助于减轻咽喉干燥。
3、胃食管反流夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉，晨起出现酸味咳嗽伴烧心感。可能与晚餐过饱或高脂饮食有关。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片可抑制胃酸分泌。睡前3小时避免进食，抬高床头可减少反流发生。
4、支气管炎支气管黏膜炎症导致晨起排痰性咳嗽，可能伴随胸闷、黏稠黄痰。急性发作期需用盐酸氨溴索口服溶液、阿奇霉素分散片、茶碱缓释片等药物。注意保暖避免冷空气刺激，适当增加温水摄入稀释痰液。
5、上呼吸道感染病毒感染后气道敏感性增高，晨起时易引发刺激性咳嗽，可能伴有鼻塞、低热。连花清瘟胶囊、肺力咳合剂、复方甘草片等药物可缓解症状。保证充足休息，用淡盐水漱口有助于恢复。
长期晨咳患者应记录咳嗽特征与伴随症状，避免接触烟雾、冷空气等刺激因素。保持卧室通风换气，使用加湿器维持50％左右湿度。饮食选择温软食物，少量多次饮用温水滋润咽喉。若咳嗽持续超过2周或出现咯血、呼吸困难等症状，需及时进行胸部影像学检查排除肺部病变。
