餐后低血压可通过调整饮食方式、改变体位、药物治疗、原发病管理等方式改善。餐后低血压通常由自主神经功能减退、血容量不足、药物副作用、糖尿病等因素引起。
1、调整饮食方式采用少量多餐模式，避免高碳水化合物饮食，餐后适量饮水有助于减缓血压下降。避免餐后立即进行剧烈活动。
2、改变体位餐后保持坐位或半卧位30-60分钟，避免突然站立。起身时动作需缓慢，可做踝泵运动促进静脉回流。
3、药物治疗严重者可遵医嘱使用醋酸奥曲肽、米多君、氟氢可的松等药物。这些药物通过收缩血管或增加血容量提升血压。
4、原发病管理糖尿病患者需控制血糖，帕金森病患者需调整多巴胺药物剂量。可能与自主神经病变、脑血管硬化等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊等症状。
建议监测餐前餐后血压变化，避免空腹饮酒，适度增加膳食纤维摄入。症状持续或加重时需及时就医评估。
