腰椎间盘突出症术后感染可通过术前皮肤消毒、术中无菌操作、术后切口护理、合理使用抗生素、加强营养支持等方式预防。
1、术前皮肤消毒术前需彻底清洁手术区域皮肤，使用碘伏或氯己定等消毒剂进行规范消毒。患者术前应沐浴更衣，剔除手术部位毛发时避免损伤皮肤。存在皮肤感染灶或全身感染症状时应暂缓手术，待感染控制后再行手术治疗。
2、术中无菌操作手术团队需严格执行无菌技术规范，包括穿戴无菌手术衣、手套，使用灭菌器械和植入物。手术室需保持空气洁净度达标，控制人员流动。对于复杂手术或植入内固定物的情况，可适当延长手术时间并加强冲洗。
3、术后切口护理术后保持敷料干燥清洁，定期观察切口有无红肿、渗液等感染迹象。引流管需妥善固定并保持通畅，根据引流量及时拔除。患者应避免抓挠或污染切口，翻身时注意保护手术部位。出现发热或切口疼痛加剧需及时报告医生。
4、合理使用抗生素根据手术类型和患者情况，术前30-60分钟预防性使用头孢类等抗生素。对于高危患者或复杂手术，可适当延长抗生素使用时间但不超过24小时。需注意药物过敏史，避免滥用广谱抗生素导致耐药菌感染。
5、加强营养支持术前纠正贫血、低蛋白血症等营养不良状态，术后保证充足蛋白质和维生素摄入。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者建议术前戒烟。合理补充锌、维生素C等营养素有助于切口愈合，但需避免过度进补导致体重增加加重腰椎负担。
术后应保持均衡饮食，适当增加瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白摄入，每日保证新鲜蔬菜水果供应。早期可在医生指导下进行床上踝泵运动，逐步过渡到腰背肌功能锻炼。注意保持正确坐姿和站姿，避免弯腰提重物，控制体重减轻腰椎负荷。定期复查评估恢复情况，出现异常症状及时就医。
