腰突术后腰部酸痛可能与神经根水肿、术后瘢痕粘连、肌肉萎缩、脊柱稳定性不足、局部炎症反应等因素有关，通常表现为酸胀感、活动受限、牵涉痛等症状。可通过药物镇痛、康复训练、物理治疗、中医调理、手术翻修等方式缓解。
1. 神经根水肿腰椎间盘突出手术中可能牵拉神经根导致水肿，表现为放射性酸痛。可使用甘露醇注射液减轻水肿，配合甲钴胺片营养神经。急性期建议卧床时保持腰部垫枕，避免久坐久站。若出现下肢麻木加重需复查磁共振排除血肿压迫。
2. 术后瘢痕粘连手术创口愈合过程中形成的瘢痕组织可能压迫神经，引发持续性隐痛。早期可通过超声波治疗软化瘢痕，口服塞来昔布胶囊缓解炎症。康复期建议在医生指导下进行麦肯基疗法训练，逐步恢复腰椎活动度。
3. 肌肉萎缩术后制动导致腰背肌失用性萎缩，肌肉代偿能力下降引发酸痛。可使用盐酸乙哌立松片缓解肌紧张，同时进行桥式运动、平板支撑等核心肌群训练。日常需避免提重物及突然扭转动作，睡眠时建议采用侧卧屈膝体位。
4. 脊柱稳定性不足椎间盘切除后可能出现腰椎微动异常，表现为久坐后钝痛。可通过佩戴腰围临时支撑，注射玻璃酸钠改善关节润滑。长期需加强多裂肌训练，严重不稳者可能需椎间融合术二次干预。
5. 局部炎症反应手术创伤引发的无菌性炎症可导致酸痛反复，表现为晨起僵硬感。可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部涂抹，联合低频脉冲电刺激促进血液循环。饮食上增加深海鱼、亚麻籽等富含omega-3脂肪酸的食物。
术后3个月内应避免弯腰搬重物、久坐超过1小时等行为，睡眠选择中等硬度床垫。康复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。若疼痛持续加重或伴随发热、下肢无力等症状，需及时复查排除感染或内固定松动等情况。定期复查腰椎X线观察融合进度，术后1年内建议每3个月评估一次功能恢复情况。
