总有白痰可能由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起，通常表现为痰液稀薄、咳嗽、咽喉不适等症状。
1、呼吸道感染病毒或细菌感染可能导致呼吸道分泌物增多形成白痰，伴随发热、鼻塞等症状。治疗可选用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等祛痰药物。
2、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染刺激支气管黏膜，导致黏液分泌亢进。症状包括晨起咳痰、气促，可使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、多索茶碱片控制炎症。
3、过敏性鼻炎鼻后滴漏综合征会使鼻腔分泌物倒流至咽喉形成白痰，伴有打喷嚏、鼻痒。建议使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂抗过敏治疗。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉部产生保护性黏液分泌，常见饭后痰多、反酸。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片抑制胃酸。
日常注意保持空气湿润，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。若持续两周未缓解或出现黄脓痰、血丝痰需及时呼吸科就诊。
