胳膊痛多数情况下由肌肉劳损、神经压迫等非肿瘤性疾病引起，癌症相关疼痛概率较低，常见病因有肩周炎、颈椎病、肌腱炎、骨关节炎等。
1、肌肉劳损过度使用或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为酸痛或胀痛，可通过热敷、按摩及休息缓解。
2、神经压迫颈椎间盘突出或胸廓出口综合征压迫神经根，引发放射性疼痛，需通过物理治疗或营养神经药物改善。
3、关节炎症肩周炎或骨关节炎引起关节周围持续性疼痛，伴随活动受限，可选用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等。
4、肿瘤可能骨肉瘤或转移性骨肿瘤可能导致夜间痛、进行性加重，需结合影像学与病理检查确诊，治疗以手术和放化疗为主。
若疼痛持续超过两周、夜间加重或伴随体重下降，建议尽早就医排查肿瘤风险，日常避免提重物及保持正确坐姿。
