老年性脑萎缩多数属于正常生理现象，通常与年龄增长、脑血管退化、神经元自然凋亡、遗传因素有关。
1. 年龄增长脑组织随年龄增长逐渐萎缩是普遍现象，表现为记忆力轻度减退但日常生活能力不受限，无须特殊治疗，建议通过认知训练延缓进程。
2. 脑血管退化慢性脑供血不足可能导致萎缩加速，常伴随头晕、注意力下降，可通过控制高血压、糖尿病等基础疾病改善脑血流。
3. 神经元凋亡大脑神经细胞自然死亡会引发轻度脑室扩大，若出现明显认知障碍需排查病理性痴呆，日常补充Omega-3脂肪酸有助于神经保护。
4. 遗传因素家族中有早发性痴呆病史者萎缩进展可能更快，此类情况需定期进行神经心理评估，必要时使用多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂干预。
建议保持适度有氧运动及地中海饮食，若出现定向力障碍或性格改变应及时就诊神经内科。
