彩超检查前快速憋尿可通过提前饮水、控制排尿时间、调整体位、饮用特定液体等方法实现，具体效果受饮水量、膀胱敏感度、检查紧迫性等因素影响。
1、提前饮水检查前1小时分次饮用500-800毫升温水，避免一次性大量饮水导致胃部不适。
2、控制排尿检查前2小时开始限制排尿，利用膀胱自然充盈机制，避免过早排空影响蓄尿速度。
3、调整体位采用坐位或半卧位减少尿液向输尿管反流，适当走动利用重力作用加速尿液生成。
4、饮用茶饮可少量饮用淡绿茶或咖啡等含咖啡因饮品，利用其利尿作用刺激肾脏滤过功能。
建议选择40℃左右温水更易吸收，检查前避免高糖饮料以防肠气干扰，若出现明显腹胀或心悸应立即停止强制憋尿。
