产后去除妊娠纹可通过皮肤保湿、按摩护理、医美治疗、激光治疗等方式改善。妊娠纹通常由皮肤拉伸、激素变化、遗传因素、胶原蛋白流失等原因引起。
1、皮肤保湿使用含透明质酸或维生素E的保湿产品有助于改善皮肤弹性。建议选择无刺激成分的润肤霜，每日涂抹于腹部、大腿等易长妊娠纹部位。
2、按摩护理配合橄榄油或杏仁油轻柔按摩可促进局部血液循环。按摩时沿皮肤纹理方向重复进行，每次持续10-15分钟。
3、医美治疗微针治疗通过刺激胶原再生帮助淡化纹路。治疗可能与皮肤敏感、轻微红肿等暂时性反应有关，需由专业医师操作。
4、激光治疗点阵激光能靶向修复断裂的弹性纤维。治疗通常需要多次进行，术后需严格防晒避免色素沉着。
日常可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，配合适度运动增强皮肤代谢能力。若妊娠纹伴随瘙痒或炎症应及时就医。
