喉咙感觉有东西卡着可能由咽喉炎、胃食管反流、焦虑情绪、咽喉部肿瘤等原因引起，可通过药物干预、生活方式调整等方式缓解。
1. 咽喉炎细菌或病毒感染导致咽喉黏膜充血肿胀，常伴随咽痛、干痒。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、西瓜霜含片、复方硼砂溶液等药物。
2. 胃食管反流胃酸刺激咽喉部产生异物感，多伴反酸、烧心。建议使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物，避免饱餐后平卧。
3. 焦虑情绪精神紧张引发喉部肌肉痉挛，表现为无实质性梗阻的异物感。可通过心理疏导、冥想训练缓解，必要时短期使用劳拉西泮片。
4. 咽喉部肿瘤占位性病变导致机械性梗阻，可能伴随声音嘶哑、吞咽困难。需电子喉镜检查确诊，根据病理类型选择手术切除或放射治疗。
日常避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，保持口腔清洁。若症状持续两周以上或进行性加重，应及时至耳鼻喉科就诊。
