产后肚脐发黑可能由激素变化、色素沉积、皮肤摩擦、妊娠纹等因素引起，通常无须特殊治疗，可通过皮肤护理、外用药物等方式改善。
1. 激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致肚脐周围色素沉积。产后激素逐渐恢复后多数可自行淡化，建议避免紫外线直射。
2. 色素沉积孕期腹部膨隆导致肚脐皮肤反复拉伸，局部角质层增厚形成色素沉着。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、维生素E乳等药物辅助改善。
3. 皮肤摩擦衣物摩擦或清洁不当可能导致局部炎症后色素沉着。建议选择棉质衣物减少摩擦，清洁时避免用力揉搓，可配合温和保湿剂护理。
4. 妊娠纹延伸部分产妇肚脐周围伴随妊娠纹，断裂的弹性纤维周围可能出现继发色素沉着。可外用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等促进修复。
日常注意保持肚脐清洁干燥，避免抓挠刺激，若伴随瘙痒、渗液等异常症状应及时就诊皮肤科。
