哺乳期乳腺炎有硬块可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、手术治疗等方式缓解。乳腺炎硬块通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
1、热敷按摩哺乳前用温热毛巾敷硬块处5分钟，配合指腹环形按摩促进乳汁流动。注意水温不超过40摄氏度，避免烫伤皮肤。
2、排空乳汁增加哺乳频率，优先让婴儿吸吮患侧乳房。哺乳后可用吸奶器彻底排空残余乳汁，减少淤积概率。
3、药物治疗细菌感染需遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等哺乳期安全抗生素，疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。
4、手术治疗形成脓肿时需行脓肿切开引流术，术后保持切口清洁并继续哺乳。少数反复发作病例可能需断乳治疗。
哺乳期需穿戴宽松内衣，避免压迫乳房。饮食宜清淡，多饮水保证液体摄入，发现硬块持续增大或发热应及时就医。
