乳房发热发胀可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、药物、手术等方式缓解。
1. 激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平升高会导致乳房充血肿胀，表现为胀痛伴皮温升高。无须特殊治疗，穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
2. 乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，可能与长期压力大、作息紊乱有关，表现为周期性胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3. 乳腺炎乳汁淤积或细菌感染引发炎症反应，常见于哺乳期，伴随红肿热痛甚至发热。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素治疗。
4. 乳腺癌恶性肿瘤侵犯乳腺组织可能导致皮肤橘皮样改变伴持续性灼痛，需通过穿刺活检确诊。根据分期选择保乳手术、根治性切除术等，术后配合放化疗。
日常避免高脂饮食，每月进行乳房自检，出现异常肿块或持续疼痛建议尽早就医排查。
