单个乳房无痛性硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病引起。
1、乳腺增生乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛或结节感，可通过调整作息、减少咖啡因摄入缓解，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
2、乳腺纤维腺瘤乳腺纤维腺瘤可能与雌激素水平过高有关，通常表现为光滑活动的肿块，较小肿瘤可定期观察，较大肿瘤需手术切除，相关药物包括桂枝茯苓胶囊、小金丸、平消胶囊等。
3、乳腺囊肿乳腺囊肿可能与乳腺导管阻塞有关，通常表现为边界清晰的囊性肿物，无症状小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液，药物可选乳宁片、乳康片、消乳散结胶囊等。
4、乳腺癌乳腺癌可能与遗传或激素暴露有关，通常表现为无痛性硬块伴皮肤改变，需手术联合放化疗治疗，常用药物包括他莫昔芬、来曲唑、卡培他滨等。
发现乳房硬块应及时就医检查，避免挤压按摩肿块，日常减少高脂肪饮食，保持规律作息和情绪稳定。
