哺乳期乳房刺痛可能与乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂、乳汁淤积等原因有关，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、排空乳汁等方式缓解。
1、乳腺管堵塞哺乳期乳腺管堵塞多因乳汁排出不畅导致，表现为局部硬块伴刺痛。建议热敷后轻柔按摩，配合婴儿频繁吸吮帮助疏通。
2、乳腺炎乳腺炎常由细菌感染引起，伴随发热红肿症状。需及时就医使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗，同时继续排空乳汁。
3、乳头皲裂哺乳姿势不当导致乳头皮肤破损，哺乳时出现刀割样疼痛。可涂抹羊毛脂软膏保护创面，哺乳后挤出少量乳汁涂抹促进愈合。
4、乳汁淤积未及时排空乳房使乳汁滞留形成胀痛。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，冷敷可减轻肿胀不适。
哺乳期需保持内衣宽松透气，哺乳前后清洁乳头，出现持续发热或脓性分泌物须立即就医。
